jak napisał

...pierwszy dzien bardzo pozytywnie -zadowolony - stan euforii nawet bym napisal -pobudzenie -wieksza potliwosc ....ale to 1-wszy dzien - dokladnie tak jak napisalismy z Grzeskiem kilka stron wczesniej (1-wszy dzien cyklu=podekscytowanie) Teraz sie uspokoilo W sumie 3-ci dzien.

Jesli przez ten czas czynnie uprawiales sport to sciegna powinny dac sobie rade ale musisz zaczac od lekkich rozciagan (tj. napisal Kamiru). Wszystko powoli i nogi powinny po jakims czasie powrocic do dobrego stanu. Pewnie nie beda juz to kopniecia na taka wysokosc jak kiedys ale to juz bardziej zalezy tylko od Ciebie

masz, jak to nazwałeś, realny problem i walisz 30% całości węgli z laktozy? dla mnie to co najmniej dziwne ;-)Dlaczego Cię dziwi? To tylko 30% z których przyswoi się być może nie wszystko - laktoza u niektórych słabo się rozkłada i trawi :-) ja bym powiedział że to tylko 30g, ale aż 30% i właśnie dlatego mnie to dziwi, bo sam napisał że ma [...]

Wpisy z narzekalnia.pl: Ogólnie jestem bardzo spokojnym człowiekiem, nie okazuję zbytnich emocji. Zbieram je wręcz w sobie i czasem jest tak, że jak się tego dużo uzbiera, to wszystko zaczyna mnie w****iać. Pewnie każdy to zna. Oto kilka przykładów: 1. Gołębie. Nie dość że mam cały obsrany balkon i parapet, to jeszcze się zagnieździły gdzieś [...]

Koleżanki napisały praktycznie wszystko co sama mogłabym napisać :-)) Spotkanie z Panią otworzyło oczy na pewne kwestie, a z pewnością uświadomiło jak długa droga czeka mnie przed osiągnięciem celu. Świetne uwagi związane z oceną sylwetki bikini, to jak powinna wyglądać zawodniczka, a szczegółowe opisy które mięśnie pośladków i nóg są "potrzebne" [...]

To jeszcze nie plakat to logo na koszulkę :-) iti Napisał do mnie z prośbą o przeniesienie plakatu na stronę główną , mogę przywrócić tam gdzie był a jak będzie oficjalny plakat to wrzucę na początek tematu... To Poproszę bo się z wycwiel-em nie zrozumiałem }:-(%-) - Dzięki

UwE - pokaze ci jak wczesniej pisalem na forum gdzie wlasnie zastanawialem sie nad cyklem i wlasnie aleks napisal jaki on bedzie robil wiec to bylo tak jak mi napisal : 1-3 antek 50 mg ED 4-6 meta 30-40 mg ED 10-10 HCG 1-19 enanthate 500-750 mg/tydz 4-14 boldek 400-600 mg/tydz 15-20 tren 50-75 co 2 dni 17-22 wins 50 mg ED 20-21 prop [...]

Trochę przymasował ;) tak jak Wojtek napisał, wynik zaniedbania. No i bardzo stresującego życia gdzie myślisz jak wyjść z tarapatów a nie jak wyglądasz. Teraz jak czlowiek wyszedł do ludzi to sie wstydzi głupoty przez którą tak wygląda ;-)

"Witam serdecznie, Najmocniej przepraszamy za zaistniałą sytuację ze stojakami. Rzeczywiście, cała partia stojaków MS-S007 została źle wygięta, co dzięki Panu udało się wychwycić po wysłaniu tyko 2 egzemplarzy, za co najmocniej dziękujemy. Tak jak Pan napisał, stojaki zostały już wymienione." Na pierwszy zwrot grzecznościowy posilili się Państwo [...]

[...] się nasilić (choroba psychosomatyczna) , coraz lepiej radzę sobie ze stresem , ale również z unikaniem zbędnego dodatkowego nerwu. Dodatkowo mam lekko związane ręce , a jak bardzo , to się okaże w trakcie tych przygotowań. Lekarze , leczenie , to też kosztuję. Myślę , że Ty i reszta zrozumie moje podejście. Dlatego pisze , że wszystko [...]

[...] swoja droga w wieku 17 lat pewnie jeszcze nie będziesz planował związku małżeńskiego ale jeden ze sposobów dałem ci na tacy. a w wieku 17 lat bedzie planował tak wazny krok jak służba w innej armii???Nie chce autora urazić,ale wg mnie ma czas jeszcze na dokładne zastanowienie się czy naprawde warto. Rogerio.M napisał: i nie ma co włączać do tego [...]

Bez zlosliwosci, moja wypowiedz ktora zacytowales byla odpowiedzia na Twoja, zreszta zachowales kolejnosc. Nawet nie zwrocilem uwagi na to, jak dokladnie napisal dziii. I teraz nie wiem, czy piszac "na czczo" poddawales te forme w watpliwosc - tak to odebralem i wowczas nadal sie z Toba nie zgadzam, czy miales na celu zwrocenie uwagi ze tak jest [...]

Tak, tamto zdjecie z 2005 roku, ale w sumie dobrze ze jest tutaj i zaraz ponizej to aktualne... Szkoda Victora, tak jak lordknaga napisal, ten tytul Mr.O w 2007 roku to faktycznie mogl byc jego, zaslugiwal na to. Victor to chyba jeden z bardziej lubianych zawodnikow w pro bb. Zmieniony przez - Possible w dniu 2014-09-04 20:03:13

Ja oczywiście też wcześniej mogę, tyle, że jak Banan napisał - bez supli test supli raczej trudno zacząć };-)

[...] zeby ktos kto sie dobrze zna napisal ktore miesnie sa duzymi partiami, a ktore malymi (bo wszystkiego w atlasie nie podaja, np. barki) i ile nalezy robic serii tak zeby bylo jak najlepiej, bo w atlasie wszystkiego nie ma za bardzo a np. jak pisza ze klate robic raz w tygodniu 12-16 serii to wiadomo ze poczatkujacy zaraz sie rzuca na 16 serii bo [...]

[...] Wyciskanie sztagi na szerokim uchwycie(płasko)potem na waskim uchwycie 3x10 Wyciskanie sztagi na szerokim uchwycie (skos) potem na waskim 3x10 rozpietki 3x10 nie wiem jak cwiczenie sie nazywa ale to jego opis : Leżymy wzdłuż ławki i trzymamy sztangieletki opuszczamy ja na wysokość głowy i z powrotem na wyprostowanych rekach 3x10 cwiczenia [...]

[...] niech się spotka ze mną w realu i obrazi od psychicznych itp. Mój mąż by go szybko nauczył pokory... Kolega wcześniej napisał, że yankesi gardzą Polakami, więc napisałam , jak jest. Nie, nie gardzą - absolutnie! Gardzą burakami, którzy przyjeżdżają z Polski i zachowują się, jak u siebie na wsi, a przy tym wywyższają wobec miejscowych. Cwaniak, [...]

[...] niech się spotka ze mną w realu i obrazi od psychicznych itp. Mój mąż by go szybko nauczył pokory... Kolega wcześniej napisał, że yankesi gardzą Polakami, więc napisałam , jak jest. Nie, nie gardzą - absolutnie! Gardzą burakami, którzy przyjeżdżają z Polski i zachowują się, jak u siebie na wsi, a przy tym wywyższają wobec miejscowych. Cwaniak, [...]

"-termin kiedy bedziesz mógł sparować -osoby z którymi chcesz sparować -zasady na jakich chcesz sparowac -zgoda na zamieszczenie filmów ze sparingów na forum" Termin to mowilem zebyscie mi napisali na priv i jakos nikt nie napisal juz od hmmmmm 2 lat. Osoby z ktorymi chce sparrowac. To raczej nie musialem tego pisac, bo osoby ktore chca [...]

Co do rysunkow: Jak zawiesisz sobie trojkat w powietrzu to bedzie prostokatny, ale linie idzie od oczu do celu. ;) Jesli masz lokiec za daleko ciala, tak jak na rys. z painta to wtedy nie mozliwe zadanie jest silnego ciosu jak masz reke u goru plus kostki ktorymi uderzasz patrza w "niebo" zeby uderzyc nimi musisz przekierowac reke zeby [...]